Bezpłatna konsultacja wstępna
Bezpłatna konsultacja wstępna
Krótka rozmowa, około 20–30 minut, online (wideo) albo telefonicznie. Bez zobowiązań, spokojnie i bez presji.
To pierwszy krok, żeby sprawdzić, z czym przychodzisz, czy mój sposób pracy jest dla Ciebie odpowiedni i jaka forma wsparcia będzie najbardziej adekwatna.
Po co jest ta rozmowa?
Ta konsultacja ma pomóc Ci sprawdzić, od czego realnie zacząć zmianę.
Zobaczyć problem
Sprawdzamy, z czym dokładnie przychodzisz i co może stać za wzorcem, który wraca.
Sprawdzić dopasowanie
Zobaczysz, czy moja praca i sposób prowadzenia są dla Ciebie odpowiednie.
Dobrać formę pracy
Pomagam ocenić, czy lepsza będzie pojedyncza sesja, pakiet czy proces tematyczny.
Ustawić kierunek
Dostajesz punkt startowy, dzięki któremu wiesz, od czego zacząć bez chaosu i zgadywania.
Jak wygląda spotkanie?
Rozmawiamy spokojnie, w Twoim tempie.
Nie musisz się niczego przygotowywać ani układać historii. Wystarczy, że przyjdziesz z tym, co jest teraz dla Ciebie ważne.
Możesz mówić o relacji, stresie i napięciu w ciele, emocjonalnym jedzeniu, prokrastynacji, blokadach działania albo poczuciu, że ciągle wracasz do tego samego miejsca.
W konsultacji najczęściej pojawiają się takie obszary:
Co możesz z tego wynieść?
Często już sama rozmowa daje większą jasność.
Często po konsultacji wiesz już, dlaczego dotychczasowe próby nie działały na dłuższą metę i jaki kierunek pracy ma sens dalej.
- większą jasność sytuacji,
- zrozumienie wzorca, który się powtarza,
- wstępny kierunek dalszego działania.
Jak wygląda praca dalej?
Dobieramy formę do tego, z czym przychodzisz.
Pojedyncza sesja
Dobra, jeśli chcesz zacząć od doświadczenia pracy albo sprawdzić, jak reagujesz na tę formę wsparcia.
Pakiet sesji
Lepszy, kiedy chcesz pracować nad konkretnym obszarem i zobaczyć realną zmianę krok po kroku.
Proces tematyczny
Dla głębszych, powtarzalnych wzorców, które wymagają dłuższej, spokojnej pracy.
Gdzie odbywają się spotkania?
Sesje prowadzę głównie online.
Wideo lub telefon
Najczęściej pracuję online, żeby było wygodnie, spokojnie i bez dojazdów.
Stacjonarnie okresowo
Od czasu do czasu przyjmuję także stacjonarnie we Wrocławiu, ale dostępność jest okresowa.
Ważna informacja
Nie pracuję na obietnicy szybkiej zmiany.
Pracuję procesowo – z emocjami, ciałem i wzorcami, które często budowały się przez lata. Dlatego dobór formy pracy, liczby sesji i tempa ma znaczenie, żeby proces był adekwatny do Twojej sytuacji.
Umów konsultację
Zobacz kalendarz i wybierz termin konsultacji.
To bezpłatna rozmowa online lub telefoniczna, około 20–30 minut, bez zobowiązań.
Zobacz, co o sesjach ze mną mówią inne kobiety:
